Skoliose
Skoliose - Alle Infos
Fachname: Idiopathische Adoleszentenskoliose (nach Wikipedia)
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es gerade am Anfang ist, richtig mit Skoliose umzugehen und sich vor allem umfassend darüber zu informieren. Es gibt so viele Forenbeiträge zur Krankheit, zu Behandlungsmöglichkeiten u.v.m. und auch extra Webseiten sind nicht gerade zu wenig im Netz zu finden.
Doch ich möchte all mein Wissen gepaart mit Informationen und Berichten aus allen Bereichen wie Internet oder auch Büchern oder dem Fachwissen von Therapeuten auf dieser Seite anbieten.
Gleich am Anfang möchte ich erwähnen, dass ich oft von 'meiner' Wirbelsäule oder 'meiner' Skoliose spreche, um das ganze einfach ein bisschen leichter darzustellen, auch für neue Leser.
Ich selbst weiß seit September 2010, dass ich die Skoliose habe. Allgemein betrachtet bedeutet dies, dass meine Wirbelsäule im Röntgenbild von vorne eine Biegung hat. Zunächst liegt bei einer Skoliose keine Beugung vor, also keine Biegung in seitlicher Ansicht. Diese kann jedoch zusätzlich vorkommen.
Neben der seitlichen Biegung tritt meist auch eine Wirbelverdrehung statt. Dadurch verdreht sich der komplette Rippenbogen.
Obwohl ich schon früher vor allem im Liegen bemerkt hatte, dass auf der einen Seite der Brust 'mehr' war als auf der anderen, erkannte ich hier keine Krankheit oder eine Verkrümmung oder Sonstiges. Normalerweise wird eine Skoliose, wenn überhaupt, von Außenstehenden erkannt oder von Ärzten und Therapeuten. Die Einführung eines allgemeinen Tests der Schüler unter der Leitung der jeweiligen Sportlehrer wurde bisher nie stark in Betracht gezogen, zumindest nicht in Baden-Württemberg.
Bei mir waren es andere Symptome, die zunächst auf irgendwas hindeuteten. Schmerzen im Bereich unter dem von mir aus linken Schulterblatt. Sie traten öfters auf, schon Anfang 2010. Der Allgemeinmediziner diagnostizierte eine Fehlhaltung, vor allem der Schultern. Krankengymnastik wurde verschrieben.
Diese Behandlungen, es waren mehrere KG-Rezepte, brachten dann nicht so viel. Nach den Sommerferien 2010 wurden die Schmerzen schlimmer, an einem Wochenende konnte ich kaum noch gerade stehen.
Glücklicherweise treten statistisch gesehen diese Schmerzen nicht so häufig auf bei Skoliosepatienten, zumal sie durch die richtigen Behandlungsmaßnahmen eingedämmt werden.
Wer von seinem Arzt gleich mal auf eine eventuelle Operation von einer Skoliose angesprochen wurde, dem kann ich oftmals Entwarnung geben: Viele Gespräche haben mir die Erkenntnis gebracht, dass diese Operationen meist von Ärzten ganz am Anfang erwähnt werden, aber normalerweise nicht durchgeführt werden. Eine Restskoliose von 20° würde bleiben, so wird es oft gesagt. Dementsprechend müsste es eine sehr starke Skoliose sein, unter Umständen sogar mit sehr starken Einschränkungen und Schmerzen für den Patiente, die dann durch eine OP verbessert wird.
Die Schwere der Skoliose wird oftmals in Grad ° gemessen, dabei einmal die seitliche Verkrümmung sowie die Wirbelverdrehung. Sie wird durch ein Röntgenbild und anschließendes Vermessen festgestellt und meist bei der Erstdiagnose mit festgehalten. Des Weiteren kann, vor allem bei Jungpatiente, ein bestimmtes Messgerät am Rücken angelegt werden oder aber, zur einfachen Feststellung einer Skoliose ohne Schwerefeststellung, der Adamstest durchgeführt werden.
Der Adamstest funktioniert eigentlich ganz einfach und kann normalerweise sofort Aufschluss über eine mittelstarke oder starke Skoliose geben. Mit gestreckten Knien beugt man den Oberkörper nach vorn über und streckt dabei die Arme und Finger in Richtung Boden. Von hinten gesehen kann man nun bei einer Skoliose Unförmigkeiten an der Wirbelsäule und insbesondere am Rippenbogen erkennen.
Jenachdem wie alt man schon ist, wie ausgewachsen und wie stark die Skoliose ist, kann es Auswirkungen auf die Behandlungsmaßnahmen haben. Denn eine ganz leichte Skoliose bis, ich würde sagen, 15-20° mit einem Alter über 14 Jahren und einem fast ausgewachsenen Körper hat meist nicht viele Auswirkungen auf den Körper, die Organe. Des Weiteren wird es mit jedem Jahr älter sein zunehmend schwieriger, einen Behandlungserfolg zu erzielen.
Mir wurde sofort Krankengymnastik nach Schroth verschrieben. Die Schroth-Übungen wurden von Katharina Schroth (1894-1985) entwickelt, die selbst an Skoliose litt. Sie helfen, die Körperhaltung zu verbessern, den Rippenbogen auf der richtigen Seite zu stärken und die Verschiebung und Verdrehung zu reduzieren. Und die Haltung ist dabei auch sehr wichtig genauso wie das Denken.
Denn Skoliose-Patienten denken auch 'krumm', wie meine erste Krankengymnastik-Therapeutin immer sagt. Wenn sie sich gerade auf den Boden legen sollen, sieht es für einen Außenstehenden krumm und schief aus, der Patient fühlt sich aber gerade.
Wenn diese Denkweisen und Blockaden aufgehoben sind, ist der erste Schritt zur Verbesserung getan. Denn dann kann man wirklich effektiv am eigenen Körper arbeiten. Dazu gehört auch, ihn genau zu kennen. So kann man auch Veränderungen gut erkennen.
In der nächsten Zeit kommt hier noch viel mehr Inhalt und Text sowie Fotos! Also komm bitte bald nochmal vorbei!